Question: なぜ私の足首は夜にもっと傷つくのですか?

足首のいくつかの神経の圧縮はタラサルトンネル症候群を引き起こす可能性があります。あなたの背中と足の坐骨神経の圧迫も足の痛みを引き起こす可能性があります。どちらの場合も、これらの神経の圧力は夜に悪化する傾向があります。

なぜ私の足首が夜に膨らんで怪我をするのですか?

夕方に膨らむ足首は保持の兆候です右側心不全のために塩と水。腎臓病はまた足と足首の腫れを引き起こす可能性があります。腎臓が正しく機能していないとき、体液は体に蓄積することができます。

アンクルブレースを一日中着用する必要がありますか?

あなたがリハビリや治療装置としてあなたの足首ブレースを使っているならばより安定性をもたらし、再傷害を防ぐための日々の活動。

私は夜に私の足首を包むべきですか?

ほとんどの専門家はあなたが氷に続いている間、あなたが支援と保護のために日中の足首だけを包むだけであることを勧めます。そしてけがをしなさい。一部の人々は夜の圧縮包装から快適感を感じていますが、痛みの軽減を提供していない限り、あなたはあなたが寝ている間あなたの足首が包まれてはいけません。

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