Question: あなたの首の椎間板ヘルニアで何をするべきではないのですか?

ディスクは、あなたの首の神経を圧迫して、ISを行うには、最も重要なことを腕の痛み、しびれ、うずきや弱さと首の痛みの症状を生産している場合すべての高衝撃や、ジョギング、バスケットボール、サッカー、ジャンプ、ハイインパクトエアロビクスなど首を伴う高速の活動を避ける。

の深刻な首の椎間板ヘルニアですか?

一部の患者では、子宮頸椎間板ヘルニア缶脊髄の椎間板材料プッシュ脊髄圧迫、原因。これは、はるかに深刻な状態であり、より積極的な治療計画を必要とするかもしれません。脊髄圧迫症状が含まれます。?

どのように私は私の首に椎間板ヘルニアと一緒に寝なければならない?

は椎間板ヘルニアのための最適な睡眠の位置は背中にあります。あなたは神経をつまんの少ないチャンスを持っているので、あなたの背中の上に横たわると、中立位置に背筋を保持します。あなたの膝の下に追加された快適さ、ネスレ小さな枕やロールアップタオルのためにと腰。

は、彼らが首の椎間板ヘルニアを修復するにはどうすればよい?

頸椎椎間板ヘルニアの痛みのほとんどの症例が正常に非外科的に管理することができますこのような痛みがおさまったまで痛みを伴う動きを避けるために店頭鎮痛薬、強化し、首、氷または熱パックを伸ばすために理学療法、および/または活性の改変などの処理、

は指圧の修正は、ヘルニアでき椎間板ヘルニアの治療のために首の椎間板?

、あなたのカイロプラクターは、脊椎マニピュレーション-も助けに調整-およびその他のカイロプラクティック技術として知られているが、あなたの椎間板ヘルニアの症状を緩和含み、治療計画を策定します。ない

どのくらい脊髄神経を圧迫するときディスクが材料に触れるか?

首や腕の痛み、しびれやうずきが生じる可能性が癒すために首のテイクで椎間板ヘルニア。休息、鎮痛薬、脊髄注射、および理学療法による治療は、回復への第一歩です。ほとんどの人は6週間と正常な活動への復帰に向上させる。

椎間板ヘルニアが今まで完全に治すことはできますか?

通常椎間板ヘルニアは、独自のオーバー時間に癒されます。患者になり、あなたの治療計画に従ってください。あなたの症状が数ヶ月で良くならない場合は、手術について医師に相談したいことがあります。

あなたはあなたの首にヘルニアを修復するにはどうすればよい?

は頸椎椎間板ヘルニアの痛みのほとんど例が可能首尾よく痛みがおさまったまでは痛みを伴う動きを避けるために、このような店頭鎮痛薬として非外科的治療、首、氷や熱パックを強化し、ストレッチする理学療法、および/または活性の変更で管理。

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