Question: Okraの副作用は何ですか?

食べ過ぎると、Okraを食べることは何人かの人々に悪影響を及ぼす可能性があります。消化管の問題:オクラにはフルクトンが含まれています。これは炭水化物の一種です。フルクサンスは、既存の腸の問題を抱えている人々に下痢、ガス、けいれん、そして膨満を引き起こす可能性があります。腎臓石:オクラはシュウ酸塩で高くなります。

okraはあなたの胃に何をしますか?

Okraの不溶性繊維はあなたの消化器系を素晴らしい形で保つのを助け、そして大きな腸を潤滑させるのに役立ちます。 Okraの繊維はまたあなたの腸内に良好な細菌を供給し、それは健康な腸管を促進します。それは最終的にはけいれん、膨満や他の不快な胃の問題につながります。

なぜあなたのために悪いことが悪いのですか?

消化管の問題:オクラにはフルクトンが含まれています。これは炭水化物の一種です。フルクサンスは、既存の腸の問題を抱えている人々に下痢、ガス、けいれん、そして膨満を引き起こす可能性があります。腎臓石:オクラはシュウサートが高くなります。

あなたがあまりにも多くのOkraを食べるのであればどうなりますか?

食べ過ぎるokraは何人かの人々に悪影響を及ぼす可能性があります。消化管の問題:オクラにはフルクトンが含まれています。これは炭水化物の一種です。フルクサンは、既存の腸の問題を抱えている人々に下痢、ガス、けいれん、そして膨満を引き起こす可能性があります。

オクラはあなたの体に何をしますか?

オクラはビタミンAとC、そしてリスクを減らすのに役立つ抗酸化剤が豊富です。癌、糖尿病、脳卒中、心臓病などの深刻な健康状態の影響Okraもマグネシウムの良い源です。葉酸

オクラを食べることの利点は何ですか?

オクラは、ビタミンAとCが豊富で、癌、糖尿病、脳卒中、心臓病などの深刻な健康状態のリスクを軽減するのに役立つ抗酸化剤です。 Okraもマグネシウムの良い源です。葉金。

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