あなたの体の自然なホルモンのおかげで、あなたの中心的な温度は夕方に眠る準備ができています。 これがあなたがうなずいてくるのを助けるものです。 それはあなたが目を覚ますために準備する朝に再び上昇します。 この変化に特に敏感な人もいます。

体温は夕方には体温が上昇しますか？

通常体温は一日全体で変化します - 朝は低いです。 そして午後遅くとも晩でより高い。 ほとんどの人は98.6 f（37 c）の正常を考慮していますが、体温は程度以上、約97 f（36.1 c）から99 f（37.2 c）まで変わり、それでも正常と見なされます。