Question: 冷たい水や温水を飲むのが良いですか?

暖かい水は損傷から内臓を保護するとともに血行を増やします。これが、ほとんどの医療専門家が最適な健康のために温水を飲むことをお勧めします。しかし、暑い日には、体温を素早く冷やすと冷水を飲むことができます。

室温の水や冷水を飲むのが良いですか?

を飲むのが良いですか?

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