Question: 豆の芽と大豆は同じ?

あなたはすでに彼らを食べたのですが、チョップスイープで、あなたは彼らの共通名「大豆もやし」が最も適切ではないため、あなたはおそらくそれらを呼ぶべきものを知らないでしょう。元の植物は大症ではなく、代わりにBeanです。したがって、正しい用語は実際に「マングビーンもやし」であるべきです。たとえば、Chop Sueyで、すでにそれらを食べているかもしれませんが、おそらくあなたは彼らの共通名 Soybean Sprouts

大豆のための別の単語は何ですか?

edamamesoya BeanssoyAsoy Beanssoy

は大豆よりも優れていますか?

< Z> Edamameは、成熟大豆よりも著しくビタミンKと葉酸を含んでいます。実際、あなたが全体のカップ(155グラム)を食べるならば、あなたはビタミンkのためのRDIの約52%、そして葉酸のための100%以上の約50%を得るでしょう。要約:エダマムはいくつかのビタミンおよび鉱物、特にビタミンKおよび葉酸塩において豊富です。

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