Question: あなたがきゅうりを食べるときあなたの体に何が起こるのですか?

彼らはカロリーが少ないが、多くの重要なビタミンおよびミネラル、ならびに高い含水量を含んでいる。 キュウリを食べることで、体重減少、均衡化、消化規則性、低血糖値を含む多くの潜在的な健康上の利点があります。

身体の中で何が行われますか?

キュウリのβカロチンのような抗酸化剤は自由に戦うのに役立ちます あなたの体のラジカル、細胞を傷つけ、そして疾患につながることができる対象な電子。 きゅうりはまたあなたの体外の健康上の利益をもたらすかもしれません。 あなたの肌にそれらを置くことができるかもしれません。

は毎日不良を食べていますか?

マグネシウム、カリウム、ビタミンC、ビタミンK、およびマンガンも含まれています。 「一日に1つのキュウリを食べることは素晴らしいことができます! それはほとんど水を含みます。 だから、あなたが複数を食べたとしても、害を引き起こすことはありません。

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