Question: 漬物の大根を飲んで何をしますか?

なし

はあなたにとって大根が良いですか?

ダイコンはカルシウム、マグネシウム、カリウム、銅を含むさまざまな栄養素の優れた源です。 それでも、ビタミンCと葉酸塩が最も高いです。

大根の漬物はどれほど健康的な炭酸漬けがありますか?

大根は抗酸化剤およびカルシウムおよびカリウムのような鉱物に富んでいます。 一緒に、これらの栄養素は高血圧の低下を助け、心臓病に対するあなたのリスクを減らすのを助けます。 大根はまた、血流を改善する天然硝酸塩の良好な源です。

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