聞いた声は、いくつかの精神衛生上の問題の症状になることができますが、聞こえは声ではない、誰もが精神的な病気を持っています。声を聞くことは実際には非常に一般的な経験である：約1私たちの10人には、私たちの生活の中でいくつかの点でそれを経験します。声を聞くこと、時には「幻聴」と呼ばれている。

それは頭の中で複数の声を持っている正常ですか？

声が精神疾患の症状かもしれヒアリング。医師はこのような「精神病」または「二極」としての条件であなたを診断することがあります。しかし、あなたは精神疾患を持たずに声を聞くことができます。多くの人が声を聞いたり、他の幻覚を持っていることを研究が示す。

最も一般的に、しかし、統合失調症と診断された人は、男性の厄介な、反復されている複数の声が聞こえます？

つ以上の声を聞きます指揮、そして人は声に質問し、その答えのいくつかの種類を取得することができる場所、インタラクティブな。」

あなたはあなたの頭の中で声に対処するにはどうすればよい？

いくつかの簡単なinterventionsSocial接触。声を聞いてほとんどの人にとって、他の人に話をすることは立ち入りを減らしたり、声を停止します。 ...発声。 「サブ発声」は幻聴（ビックとKinsbourne、1987）を伴うことを研究が示します。 ...音楽を聴きます。 ...耳栓を着用。 ... 集中。 ... Relaxation.Nov 25、2003

方法を知っていますか？

フィールの声が外から来て、あなたの耳から聞こえています他の音が好きです。あなたは声を聞くことが原因？

5つの方法を。 ...あなたの考えが本当であるという証拠を探します。 ...あなたの考えが真実ではないという証拠を探します。 ...あなたの考えをより現実的なものにしてください。 ？

これらは、あなたと関係している - ...あなたが眠りに落ちるか、目を覚ますと、あなたの考えは