Question: スクラロース休憩に速いしていますか?

あなたはあなたの腸を休ませる断食している場合は、健康と体重損失のために断食している場合要約すると、スクラロースは、おそらくあなたの高速を中断します。あなたが長寿の目的のために断食している一方、スクラロースは、おそらくあなたの高速を破ることではありません

2月20日、2020断食が甘いとのだれでものためのトリッキーなことができます:スプレンダは1に砂糖の代わりにすることができますか?

。できるだけ自分の速いの多くアウトとして取得したい人たちの間で非常に厳しいために、それはおそらく最高のすべて一緒に甘味料を避けるためにです。任意のカロリーなしはい、でもなもの。彼らはいないようですので、断続的な断食?

であるが、砂糖よりも悪いスクラロース?

それは、フェニルケトン、遺伝病を持つ人々を除いて、少量で安全であると考えています。また、スプレンダとして知られているスクラロースは、簡単に体を通過し、体脂肪に蓄積されません。少しは長い道のりを行くので、それは、また、600回は砂糖よりも甘いです

一日摂取許容量:?

体重の各キログラムのための5ミリグラム。 150ポンドの人のために、340ミリグラムの日は安全だろう。スプレンダのパケットは、スクラロースの12ミリグラムが含まれています。

んが、あなたが重量を得る作るスクラロース?

は、この最新の研究では、研究者は、一般的にダイエット食品や飲み物で見つかった人工甘味料、スクラロースは、これらの細胞におけるGLUT4を増加させることを発見しましたそして、脂肪の蓄積を促進します。これらの変更は、肥満になるリスクの増加と関連している。

スクラロースメイクうんちは?

「アスパルテーム、スクラロース、などダイエット飲料や食品、自然と人工甘味料の一部は、マルチトール、ソルビトール、消化しないかもしれません適切に一部の人にとって、」博士Talabiskaは説明しています。砂糖代替物は、他のトリガ食品とペアリングする場合は特に、下剤効果を引き起こす可能性があります。

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