Question: 理想的な胃の円周は何ですか?

健康を維持するのに最適なチャンスを持つためには、あなたは目的とするべきです:男性は40インチ以下の腰周囲を持っているべきです。 女性は35インチ以下の腰周囲を持つべきです。

健康的な腹周囲は何ですか?

あなたの最高の健康のために、あなたの腰は男性のために40インチ未満、そして女性のための35インチ未満であるべきです。 それがそれより多いならば、あなたはあなたの次のステップが何であるかについてあなたの医者と話をしたいと思うかもしれません。 あなたはあなたの腰やあなたの体の他の部分を見つけることができません。

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