Question: あなたはブドウの葉を食べることができますか?

グレープ葉はサラダの生、または蒸しや沸騰などの調理された用途で使用することができます。 彼らは最も一般的に季節的で地域の野菜、米、そして肉を詰め、そして柔らかいテクスチャに調理されています。 ...新鮮な葉に加えて、ブドウの葉はすでに缶詰の缶に見られ、保存されています。

はあなたにとって良いブドウの葉ですか?

しかし、グレープ葉は両方ともカロリーが低く、繊維が高い 。 彼らはまた、高量のビタミンAとビタミンK(19)を持っています。 さらに、それらは非常に高い抗酸化物質含有量を有する。 実際、グレープリーの葉はグレープジュースやパルプの抗酸化活性の10倍を持っていることを提案しています。

は紫色のグレープの葉食用?

葉も食用です。 彼らはサラダで食べることができます(彼らは辛い柑橘類の味を持っている)または調理された。 地中海を通して、ぶどう葉は米、肉、スパイスが詰まっています。

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